File for Mari Annika Nenonen
SSN: 310391-112H
Email: marinenonen@hotmail.com
Phone: 0505758491
Address: Melkonkuja 8 B 22
Postal code: 00210
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2016-08-01 19:00:00 - END 2016-08-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas on k&auml;ynyt vastaanotollani kelan tukemassa terapiassa elokuusta 2015 l&auml;htien masennuksen vuoksi. Nyt k&auml;ynneiss&auml; oli potilaan kes&auml;loman aikana kahden viikon tauko. Potilaan vointi oli mennyt alasp&auml;in, kuvasi, ett&auml; oli mennyt naama edell&auml; asfalttiin. Viimeisell&auml; lomaviikolla ty&ouml;pohdinnat tulivat uniin. Kokenut v&auml;lill&auml; olevansa yksin, kun kavereilla ollut tarve olla kotona tai muuta tekemist&auml;. Sis&auml;inen kriitikko on ollut aktiivinen kritisoimaan potilasta. Tuettu kyseenalaistamaan sis&auml;isen kriitikon kommentit. Pahasta olosta huolimatta ei ole viillellyt. Ensi viikonloppuna menossa kavereiden kanssa m&ouml;kille. Ty&ouml;t alkaneet t&auml;n&auml;&auml;n ja ty&ouml;p&auml;iv&auml; on ollut hyv&auml;. Seuraava vastaanottok&auml;ynti 8.8 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-08 19:00:00 - END 2016-08-08 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikonloppu mennyt hyvin yst&auml;vien kanssa pelatessa lautapelej&auml; m&ouml;kill&auml;. Ihmissuhteet py&ouml;ritt&auml;neet mielt&auml; ja keikuttaneet tasapainoa. Yll&auml;tt&auml;v&auml; nokkosrokko heikent&auml;nyt y&ouml;unia kutinan vuoksi. T&ouml;iss&auml; helpottanut, kun p&auml;&auml;ssyt tekem&auml;&auml;n asioita, eik&auml; pelk&auml;st&auml;&auml;n pohtimaan ja stressaamaan etuk&auml;teen. V&auml;synyt, hiljainen ja alakuloinen. Tuettu normaaliin rytmiin (nukkumista 21-6). Seuraava k&auml;ynti 15.8.16.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-15 19:00:00 - END 2016-08-15 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Hyv&auml; viikko takana. Potilas on saanut t&ouml;iss&auml; stressi&auml; tuottavat asiat j&auml;rjestykseen ja toimimaan. Ty&ouml;rytmi on l&ouml;ytynyt ja perusasiat on hallinnassa. Yst&auml;vien kanssa viett&auml;nyt hyv&auml;&auml; aikaa viikonloppuna. Uusi tuttavuus tulossa t&auml;n&auml;&auml;n takaisin Helsinkiin ja tapaavat. Keskusteltu my&ouml;s p&auml;&auml;nsis&auml;isist&auml; &auml;&auml;nist&auml; ja niiden negatiivisen puheen k&auml;&auml;nt&auml;misest&auml; positiiviseksi. My&ouml;s tunteiden tunnistamista k&auml;sitelty. Mieliala asteikolla 9. &nbsp;Seuraava k&auml;ynti 22.8 klo 19.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-22 19:00:00 - END 2016-08-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marilla on ollut vaihteleva viikkoa. T&ouml;iss&auml; on uuvuttanut. Ihmissuhteissa on tullut pettymyksi&auml;. Perjantaina mennyt nukkumaan jo klo 20 ja nukkunut 12h. Koirat olleet m&ouml;kill&auml; vanhempien kanssa. &nbsp;Negatiivista on ollut se, ett&auml; leuat oli &nbsp;menneet sijoiltaan lauantaina ja positiivista se, ett&auml; yst&auml;v&auml;n kanssa tehnyt vuokrasopimuksen toisesta huoneesta asunnossaan. Mari kuvaa, ett&auml; h&auml;n kelluu el&auml;m&auml;n virrassa, jossa ihmisi&auml; tulee ja menee. &nbsp;Asteikolla arvioi viikon 6 (1-10). Kriittist&auml; arvostelua oman p&auml;&auml;n sis&auml;ll&auml;. Flunssa meinannut tulla, muttei tullut. Seuraava k&auml;ynti 30.8 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-08-30 19:00:00 - END 2016-08-30 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on nukkunut huonosti viikon verran. Purenut enemm&auml;n hampaita y&ouml;ll&auml;. Ehdotettu kiskojen laittamista y&ouml;ksi ja unirytmin normalisoimiseksi ottamaan t&auml;n&auml; iltana tarvittavan Opamoxin. Yst&auml;v&auml; muuttanut Marin luokse ja sunnuntaina hengailleet yhdess&auml; kotona. Perjantaina hengaillut Larun aikaisten koulukavereiden kanssa ja jatkanut sielt&auml; tapaamaan poikakaveria, joka pelannut biljardia. Uni alkanut voittaa illan mittaan ja l&auml;htenyt kotiin yksin. Ep&auml;tietoinen nyt suhteen laadusta ja kest&auml;vyydest&auml;. Lauantai ollut v&auml;sy/ahdistus p&auml;iv&auml;, mennyt nukkumaan 22-23. Tuettu rauhoittamaan el&auml;m&auml;&auml;, saamaan unirytmi kohilleen ja v&auml;h&auml;n rajaamaan ihmisvirtaa el&auml;m&auml;ss&auml;. Seuraava aika 5.9 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-05 19:00:00 - END 2016-09-05 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari saanut unirytmin kohdalleen. Ei ollut tarvinnut oxaminia, vaan oli laittanut purentakiskot y&ouml;ksi ja nukkunut hyvin. Viikonloppuna viett&auml;nyt paljon aikaa yst&auml;v&auml;n kanssa, joka vasta eronnut ja yhdess&auml; psyykanneet toisia. T&ouml;iss&auml; jaksanut hyvin, mutta voisi rauhoittaa ty&ouml;rytmi&auml;, puhuttu vakionopeuden s&auml;&auml;timest&auml;. Asteikolla arvioi oloaan 7 (1-10). BDI 15pist. Ty&ouml;kyky 8 (1-10). Uskaltanut kertoa &auml;rtymyksest&auml;&auml;n poikakaverille ja ep&auml;oikeudenmukaisesta kohtelusta. Seuraava k&auml;ynti 12.9.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-12 19:00:00 - END 2016-09-12 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujalla on ollut rankempaa t&ouml;iss&auml;, kun on ollut sairauspoissaoloja. Joutunut pohtimaan, ettei kaikkea pysty tekem&auml;&auml;n heti. Unirytmi toiminut viime viikolla, mutta viikonloppuna ei. Viime y&ouml;n&auml; nukkunut v&auml;hemm&auml;n johtuen y&ouml;vieraasta. &nbsp;Puhuttu ty&ouml;ss&auml;jaksamisen keinoista eli unirytmi kuntoon, ylity&ouml; tunnit mahdollisimman nopeasti pois, rennompi asenne ty&ouml;teht&auml;viin ja s&auml;&auml;nn&ouml;llinen ruokailu. Seuraava k&auml;ynti 22.9 klo 18.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-22 19:00:00 - END 2016-09-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; on ollut edelleen stressi&auml; poissaolojen vuoksi ja Mari joutunut tekem&auml;&auml;n ylit&ouml;it&auml;. Keskustellut esimieihen kanssa ja pit&auml;&auml; huomenna ylity&ouml;vapaan. Ihmissuhde puhuttaa, selkeytt&auml; ei ole viel&auml; tullut. Tavannut ex&auml;&auml; toisen yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Unirytmi ei ole kunnossa, kannustettu korjaamaan. Mieliala asteikolla 4 (1-10) ty&ouml;stressist&auml; johtuen. Seuraava k&auml;ynti 26.9 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-09-26 17:00:00 - END 2016-09-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marilla on ollut enemm&auml;n ty&ouml;stressi&auml;. Perjantaina oli ylity&ouml;vapaalla ja silloin toisilla kehitt&auml;misp&auml;iv&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n kuuli t&ouml;iss&auml; mit&auml; kaikkea oli suunniteltu ja sovittu, kuten lis&auml;&auml; ohjelmaa lapsille iltap&auml;iv&auml;&auml;n ja kaikkea lis&auml;&auml;. Oli ollut v&auml;synyt ja kiukkuinen olo, kun asioista sovittu ilman h&auml;nt&auml;. Tullut vainoharhainen olo. Normalisoitu tulkintoja. Viikonloppuna viett&auml;nyt hyv&auml;&auml; aikaa kavereiden kanssa. Seuraava k&auml;ynti 4.10 klo 18.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-04 18:00:00 - END 2016-10-04 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujalla ollut helpompi viikko t&ouml;iss&auml;, kun vahvuus ollut normaali. Isompia ahdistuspiikkej&auml; ei ole ollut, kun poikakaveri ollut kuvioissa mukana. Maanantaiana ollut yksin kotona ja ahdistanut. Mennyt ammeeseen ja k&auml;ynyt &auml;idin ja koirien kanssa lenkill&auml;. Keskusteltu ahdistuksen hallinnasta ja asteikosta. Palataan teemaan ensi kerralla eli 11.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-11 17:00:00 - END 2016-10-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Maria on nyt ahdistanut v&auml;hemm&auml;n. Poikakaveri ollut Marin luona tiistaista perjantaihin ja sitten l&auml;htenyt Haminaan. Aluksi se oli &auml;rsytt&auml;nyt Maria, sitten oli tullut tyhjyyden tunne. Oli l&auml;htenyt yst&auml;v&auml;n kanssa keikalle ja istunut iltaa. Jossain vaiheessa kysellyt poikakaverin per&auml;&auml;n viestill&auml; ja vet&auml;nyt "kilarit". Lauantaina sitten ahdistanut. Puhuttu ahdistuksen hallinnasta ja tehty mindfulness &nbsp;harjoitus K&auml;si syd&auml;melle. Seuraava k&auml;ynti 25.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-10-25 17:00:00 - END 2016-10-25 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan lomat Tallinnassa ja Tukholmassa olivat sujuneet hyvin. Ihmissuhteessa tapahtunut muutos siten, ett&auml; kaveri muuttanut toiselle paikkakunnalle. Suhde kuitenkin edelleen mietitytt&auml;&auml;. Opettelee el&auml;m&auml;&auml;n k&auml;mpp&auml;kaverin kanssa ja ottamaan rakentavaa palautetta ilman, ett&auml; pelk&auml;&auml; toisen suuttuneen h&auml;neen. Hiustyyli muuttunut lapsuuden aikaiseksi, oma v&auml;ri ja otsatukka. Iso merkitys kuntoutujalle, koska kokenut aiemmin, ettei ole niin kiinnostava ruskeahiuksisena. Suunnitellut itselleen s&auml;&auml;nn&ouml;lliset ty&ouml;vuorot viikoksi kerrallaan. &nbsp;Seuraava k&auml;ynti 1.11 klo 17.00.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-01 17:00:00 - END 2016-11-01 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja v&auml;syneen&auml; vastaanotolla. Nukkunut viime y&ouml;n&auml; vain viisi ja puoli tuntia, mik&auml; on h&auml;nelle liian v&auml;h&auml;n. Keskusteltu oman unirytmin l&ouml;ytymisest&auml;. Ensi viikolla s&auml;&auml;nn&ouml;llinen iltavuoro, mik&auml; voi auttaa asiaa. Viime viikolla ollut liikaa iltamenoja kuten &auml;idin kanssa baletissa ja yst&auml;vien kanssa Kentin keikalla. Englannista tulleen yst&auml;v&auml;n kanssa haastavaa s&auml;&auml;t&auml;mist&auml;, jossa kuntoutuja osannut pit&auml;&auml; puolensa. Puolen pit&auml;mist&auml; helpottanut keskustelun tapahtuminen viesteill&auml;, jolloin pystyi palaamaan siihen, mit&auml; itse oli sanonut ja mit&auml; toinen. Annettu siit&auml; positiivista palautetta, koska puolien pit&auml;minen on ollut kuntoutujalle haasteellista. Seuraava k&auml;ynti 8.11 klo 19.00.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-14 17:15:00 - END 2016-11-14 18:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan l&auml;heisin pappa oli kuollut ja flunssa oli vaivannut koko viime viikon. Mieliala ollut alavireinen ja kokenut yksin&auml;isyytt&auml;. K&auml;ynyt ex&auml;n kanssa yksill&auml; ja p&auml;&auml;tyneet viett&auml;&auml;n illan yhdess&auml;. Ei ollut her&auml;tt&auml;nyt mit&auml;&auml;n uusia tunteita kuntoutujassa. Viikonloput ovat olleet vaikeita. Pohtii miksi muut eiv&auml;t ota h&auml;neen yhteytt&auml;, vaan h&auml;nen pit&auml;&auml; aina ottaa toisiin. Viestitellyt Valtterin kanssa, mik&auml; nostanut vanhat tunteet pintaan. Seuraava vastaanotto 22.11 klo 18.&nbsp;</p>
Patient paid €12 for appointment.


START 2016-11-22 18:00:00 - END 2016-11-22 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujalla on ollut rankka alkuviikko t&ouml;iss&auml;. Tiimist&auml; yksi sairastunut ja joutunut ottamaan vastuun yksin ty&ouml;vuorossa koko lapsiryhm&auml;st&auml;. Samaan syssyyn tullut valitusta ty&ouml;vuoroista ja muuta ylim&auml;&auml;r&auml;ist&auml; stressi&auml;. My&ouml;s papan hautajaiset l&auml;hestyy. Viikonloppuna tavannut kivan miehen, joka sitten ilmoittanut seurustelevansa. Kuntoutuja miettii, mit&auml; hy&ouml;ty&auml; on olla rehellinen ja kiltti, kun siten erottuu toisista ja j&auml;&auml; yksin. Kesksuteltu teemasta (miten tietty tilanne olisi olllut erilainen , jos olisi ep&auml;rehellinen ja petollinen). Seuraava vastaanottoaika 29.11 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-11-29 17:00:00 - END 2016-11-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujalla on ollut edelleen rankka ty&ouml;viikko takana, pahimmillaan 9, 30h ty&ouml;p&auml;iv&auml;. Sijaista ei saa ottaa puuttuvan tilalle. Kiert&auml;v&auml; sijainen v&auml;lill&auml; autellut. Tilanne rasittanut kuntoutujaa siten, ett&auml; k&auml;&auml;mit palaneet herkemmin t&ouml;iss&auml; valittaviin ty&ouml;kavereihin. Perjantaina ollut papan hautajaiset. &Auml;iti ollut heikoilla meno matkalla, mik&auml; kuntoutujalle uutta. &nbsp;Viikonloppuna tavannut yst&auml;vi&auml;. T&ouml;iss&auml; jatkuu yhden vaje ensi vuoden alkuun asti. Seuraava vastaanotto 7.12 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-12 17:00:00 - END 2016-12-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja kertoo k&auml;yneens&auml; ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja tehneens&auml; BDI:n. Pisteit&auml; 11. Oli itsekin yll&auml;ttynyt, miten v&auml;h&auml;n pisteit&auml; tuli. Kertoo mielialan olleen hyv&auml; viimeiset kaksi viikkoa. Ei ole ollut ik&auml;v&auml;&auml; alakuloa omasta ulkon&auml;&ouml;st&auml;, tykk&auml;&auml; itsest&auml; sellaisena kuin on. T&ouml;iss&auml; on jaksanut hyvin. Lapsia on ollut poissa ja yksi ty&ouml;kaveri ollut v&auml;lill&auml; auttamassa. Pohdiskellut itse&auml;&auml;n, ettei ole monimutkainen vaan monipuolinen. Ahdistusta ei ole ollut suuremmissa m&auml;&auml;rin, k&auml;yty l&auml;pi ahdistuksen hallintakeinoja. Seuraava aika 19.12 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2016-12-20 19:00:00 - END 2016-12-20 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;syneen&auml; ja stressaantuneena vastaanotolla. Samat fiilikset kuin ennen kes&auml;lomaa. Lapset v&auml;syneit&auml; p&auml;iv&auml;kodissa kuten my&ouml;s ty&ouml;kaverit. Viime viikko oli hyv&auml;, nyt heikompi happi. Keskusteltu tunteista ja niiden tunnistamisesta. Joulua viett&auml;&auml; perheen kanssa ja yst&auml;vien kanssa sopinut tapaamisia loman ajaksi. Kannustettu lep&auml;&auml;m&auml;&auml;n loman aikana. Seuraava vastaanottoaika 3.1 &nbsp;klo 18.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-03 18:00:00 - END 2017-01-03 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitelty&nbsp;&nbsp;kunotutujan joululoman tapahtumia, yll&auml;tys raskaus, p&auml;&auml;t&ouml;ksenteko; pit&auml;&auml;k&ouml; vai tehd&auml;kk&ouml; keskeytys. Nukkunut nelj&auml; tuntia. Keskeytysaika ensi viikolla. Seuraava k&auml;ynti &nbsp;9.1 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-09 17:00:00 - END 2017-01-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu tulevasta raskauden keskeytyksest&auml;. Kuntoutuja vaikuttaa olevan niin sinut asian kanssa kun voi olla p&auml;&auml;t&ouml;ksen tehty&auml;&auml;n. Yst&auml;v&auml; tulee mukaan ja on kotona kuntoutujan kanssa. T&ouml;iss&auml; saanut uuden vastuualueen lis&auml;&auml; (monikultturiusvastaava). Mielell&auml;&auml;n sen ottaa. Ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; pelk&auml;&auml; loppuunpalamista. Keskusteltu hormonien vaikutuksesta mielialaan. &nbsp;Seuraava k&auml;ynti 18.1 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-01-18 19:00:00 - END 2017-01-18 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitelty raskauden keskeytyst&auml; ja siit&auml; seurannut olotilaa. Ei syyllisyytt&auml; muttei my&ouml;sk&auml;&auml;n helpotusta. Palan tunne kurkussa, muttei itket&auml;. Ulkoistanut tunteet, puhuu itselleen sin&auml; ei min&auml;. V&auml;sytt&auml;&auml; koko ajan. K&auml;mppis muuttamassa pois parin viikon kuluttua. Yksin&auml;isyyden kesyttely&auml;. Seuraava k&auml;ynti 25.1 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-06 17:00:00 - END 2017-02-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan vointi on pysynyt hyv&auml;n&auml;. Rauhassa tutustellut uuteen ihmiseen. Positiivista t&auml;ss&auml; ihmisess&auml; on kuntoutujan mielesst&auml; ik&auml;, k&auml;yt&auml;nn&ouml;nl&auml;heisyys, pituus ja aktiivinen ote viestittelyyn. Her&auml;tt&auml;nyt hetkellisesti sitoutumispelkoa kuntoutujassa puheella siit&auml;, miten etsii itselleen loppuel&auml;m&auml;n ihmist&auml;. &nbsp;T&ouml;iss&auml; fyysinen tekeminen auttanut ahdistuksen hallintaan. Puhuttu omista rajoista, huomannut toisten h&auml;mmentyneet reaktiot, kun avoimesti puhunut kaveripiirist&auml; asioistaan. Itsesuojeluvaiston lis&auml;&auml;minen?</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 15.2 klo 19.00</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-02-15 19:00:00 - END 2017-02-15 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja on ollut puolikuntoinen flunssan j&auml;ljilt&auml;. Kesken p&auml;iv&auml;&auml; alkanut heikottaa t&ouml;iss&auml; ja l&auml;htenyt kotiin sairastamaan. Nukkunut monta tuntia, mutta silti v&auml;synyt. Y&ouml;unet 9h, ok. N&auml;hnyt paljon ty&ouml;unia ja y&ouml;uni ei ole ollut niin syv&auml;&auml;. T&ouml;iss&auml; ty&ouml;kaveri ollut paljon poissa. Tavannut toisen kerran uutta miest&auml;. Ei viel&auml; tied&auml; onko tunteita vai ei. Kannustettu etenem&auml;&auml;n rauhallisesti. Viikonloppuna pit&auml;nyt jatkot kotonaan ja seuraavan p&auml;iv&auml;n iltaan asti. V&auml;lill&auml; ahdistaa kun miettii Joonasta, v&auml;lill&auml; kertoo mielialan olevan ihan tasainen.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 1.3 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-01 19:00:00 - END 2017-03-01 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja kuvaa oloaan tymp&auml;&auml;ntyneeksi ja toisaalta kiukkuiseksi. T&ouml;iss&auml; turhauttaa, kun asioita ei saada toimimaan. Ma-ti v&auml;lisen&auml; y&ouml;n&auml; her&auml;nnyt miettim&auml;&auml;n ty&ouml;asiaa. Sis&auml;ilmaongelmat sairastuttaa fyysisesti. Viikonloppuina ollut hyvi&auml; tapaamisia, kuten Sasu ja seuraavana viikonloppuna tunne tsunami Sami, joka p&auml;&auml;ttynyt viikolla pettymykseen ja itkuun. Yst&auml;vill&auml; vaikeaa, paljon mennyt aikaa ja energiaa heid&auml;n tukemiseen.</p>
<p>Seuraava aika 6.3 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-06 17:00:00 - END 2017-03-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Viikonloppu mennyt mukavasti yst&auml;vi&auml; tukien. Esimies tullut takaisin t&ouml;ihin, mik&auml; auttaa asioiden eteenp&auml;in viemisess&auml;. Turhautuinen, kiukku, v&auml;sy ja itku ollut osana el&auml;m&auml;&auml;. Entisen ihastuksen kuva tinderiss&auml; laukaissut itkun. &nbsp;Sis&auml;ilmaongelmat v&auml;sytt&auml;v&auml;t. Mieliala asteikolla 5 (1-10).</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 13.3 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-13 19:00:00 - END 2017-03-13 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>&nbsp;</p>
<p>Saanut positiivista palautetta esimiehelt&auml; muiden kuulleen ja se tehnyt hyv&auml;&auml;. Kaksi ty&ouml;kaveria ehdotellut jatkamista lastentarhanopettajaksi ja sit&auml; alkanut mietti&auml;. Aikoo kuitenkin pohtia asiaa viel&auml; vuoden ja s&auml;&auml;st&auml;&auml; rahaa opintoihin. Viikonloppuna tavannut ihmisen, jonka kanssa keskustellut tinderiss&auml; ja oli tuntunut mukavalta.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 20.3 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-03-20 17:00:00 - END 2017-03-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujalla flunssa, mik&auml; haitannut nukkumista. Puhuttu h&auml;nen kasvusta terapian aikana. Ei en&auml;&auml; panikoi ihmissuhteissa, ottaa ne rauhallisemmin. Samoin t&ouml;iss&auml; vakionopeuden s&auml;&auml;din k&auml;yt&ouml;ss&auml;. Viihtyy omassa kotona. Sunnuntaiahdistus on j&auml;&auml;nyt pois. Kokee, ett&auml; pystyy vaikuttamaan omaan onnellisuuteensa, tyytyv&auml;iseyytens&auml; asteikolla 8 (1-10).&nbsp;</p>
<p>V&auml;hent&auml;nyt omatoimisesti Venlafaxinia 75mg. Nykyinen annos 150mg (ennen 225mg). Seurataan vaikutusta. L&auml;&auml;k&auml;riaika toukokuussa.</p>
<p>Varomerkit masennuksen pahenemiseen; Mieliala madaltuu, v&auml;symys lis&auml;&auml;ntyy, sekop&auml;&auml;t ajatukset lis&auml;&auml;ntyy,n&auml;kee asiat harmaan linssin l&auml;pi, nukahtamisvaikeudet ja nukkuu 1-2h p&auml;iv&auml;unia t&ouml;iden j&auml;lkeen.</p>
<p>Seuraava vastaanotto 27.3 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-04 17:00:00 - END 2017-04-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Angiina hoidettu antibioottikuurilla ja nyt vointi hyv&auml;. Suhde Villeen jatkuu edelleen eik&auml; kuntoutuja ole nyt edennyt asioiden edelleen vaan antanut suhteen rauhassa kehitty&auml;. Tunteita havainnoinut kahden viikon aikana ja niit&auml; nyt k&auml;yty l&auml;pi. Marin on vaikeampi tiedostaa hyvi&auml; tunteita (esim. onnellisuus). H&auml;n havannoi sen tekemisen kautta ja siit&auml;, ett&auml; silloin on energiaa. Ahdistuneisuuden ja pahanolon tunteet l&ouml;yt&auml;&auml; &nbsp;helposti. &nbsp;Jatkettu tunteiden tunnistamis teht&auml;v&auml;&auml; ensi viikolle.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 11.4 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-11 19:00:00 - END 2017-04-11 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitelty ihmissuhteisiin liittyvi&auml; asioita. Viime viikko ottanut tiukille t&ouml;iss&auml;, kun saanut &nbsp;nukuttua 7h/y&ouml;. Kellonsiirto vaikuttaa viel&auml; unirytmiin. Ep&auml;tietoisuus Villen suhteen v&auml;sytt&auml;&auml;. Bussimatkustaminen helpottunut.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 19.4 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-19 17:00:00 - END 2017-04-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja tuo mukanaan tunnep&auml;iv&auml;kirjan. K&auml;yty l&auml;pi tunteita ja tilanteita joihin liittyv&auml;t. My&ouml;s ihmissuhteet puhuttavat. Itsetunto hyv&auml; ty&ouml;roolissa ja osittain my&ouml;s ihmissuhteissa. Ep&auml;varmuutta uusien ihmisten kohtaamistilanteissa (esim. t&ouml;iss&auml; uusi sijainen). Nukkunut liian v&auml;h&auml;n, v&auml;synyt, mieliala alavireinen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanotto 25.4 klo 19.45.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-04-25 19:00:00 - END 2017-04-25 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynnill&auml; kuntoutuja kertoo pettymyksest&auml; uudessa ihmissuhtessa,josta ei tullut mit&auml;&auml;n. Kuntoutuja heitt&auml;ytyy rohkeasti uusiin ihmissuhteisiin ja viime aikoina ne ovat olleet pettymyksi&auml;. T&auml;m&auml; her&auml;tt&auml;nyt monelaisia tunteita kuntoutujassa; pettymyst&auml;, raivon kihin&auml;&auml;, itseinhoa, ahdistusta. Pohtii milt&auml; n&auml;ytt&auml;&auml; muiden silmiss&auml;, kun toinen k&auml;ytt&auml;ytyy tosi t&ouml;rke&auml;sti h&auml;nt&auml; kohtaan. Puhuttu siit&auml;, ettei h&auml;n ole k&auml;ytt&auml;ytynyt v&auml;&auml;rin vaan toinen. Mustahuumori toiminut defenssin&auml;. Positiivista tapahtumassa on se, ett&auml; kuntoutuja on pystynyt itkem&auml;&auml;n edes yksin. Toisten n&auml;hden itkeminen ei ole h&auml;nest&auml; sallittua.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; olivat odottaneen, ett&auml; ty&ouml;kaveri voi palata ty&ouml;paikalle remontin j&auml;lkeen, mutta h&auml;nell&auml; oli mennyt &auml;&auml;ni heti ty&ouml;paikalle saavuttua. Ovat edelleen yhden vajeella omassa tiimiss&auml;. Ehdotettu kuntotujaa nostamaan efexor entiseen annostukseen, muttei halua.</p>
<p>Seuraava vastaanottok&auml;ynti 3.5 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-03 17:00:00 - END 2017-05-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi kuntoutujan tekem&auml; tunnelukkotesti.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 9.5 klo 20.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-09 19:00:00 - END 2017-05-09 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutja v&auml;syneempi ja masentuneempi kuin ennen omatoimista l&auml;&auml;kityksen v&auml;hennyst&auml;. T&ouml;iss&auml; kev&auml;&auml;n tiukat toimintaviikot edess&auml; (&auml;itienp&auml;iv&auml;kahvit, kev&auml;tjuhlat) ja aamulla haluaisi j&auml;&auml;d&auml; nukkumaan. T&ouml;ihin meno ei ahdista. Miettii minipillereiden vaikutusta mielialaan, kev&auml;&auml;n ty&ouml;rupeamaa sek&auml; ik&auml;v&auml;n ihmissuhteen tuomaa mielipahaa. Pohtii my&ouml;s kyvytt&ouml;myytt&auml; tehd&auml; asioita yksin (muistutettu, mit&auml; on tehnyt yksin, kun voi paremmin). Selke&auml;sti kuormittuu ty&ouml;ss&auml; enemm&auml;n, kun yksi ty&ouml;kavereista ei voi olla heid&auml;n tiimiss&auml;, kun l&auml;htee &auml;&auml;ni heti ty&ouml;paikalle tultua. Tekev&auml;t vajaalla tai sijaisella, joka tarvii perehdyst&auml; kaikkeen.</p>
<p>Ensi viikolla aika ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille. Kannustettu nostamaan l&auml;&auml;kityst&auml; entiselle tasolle (Venlafaxin 225mg) edes joka toinen p&auml;iv&auml;. Seuraava vastaanottoaika 16.5 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-16 19:00:00 - END 2017-05-16 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari oli k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri P&auml;ivi Katajan vastaanotolla, joka oli my&ouml;s huomannut Marin voinnin huononemisen. T&ouml;iss&auml; paineita ja yksityisel&auml;m&auml;ss&auml; toistuvia pettymyksi&auml;. Lis&auml;ksi Mari oma-alotteisesti v&auml;hensi l&auml;&auml;kityst&auml;. Nyt l&auml;&auml;kitys nostettu takaisin Venlafaxin 225mg ja haetaan kolmatta vuotta kelan tukemaa psykoterapiaa. L&auml;&auml;k&auml;ri tekee B-lasunnon min&auml; toimitan kes&auml;kuun alussa oman lausuntoni kelaan. Mari kertoi, ett&auml; h&auml;nelle tuli kiire parantua, kun toinen vuosi l&auml;heni loppuaan. Kuitenkin esim. el&auml;m&auml;n kuormitus on ollut kovaa viimeisen puolen vuoden aikana; abortti, toistuvat pettymykset ihmissuhteissa ja ty&ouml;tiimiss&auml; yhden ty&ouml;ntekij&auml;n vaje.</p>
<p>Mari on edelleen v&auml;synyt. Oli saanut esimiehen luvalla kaksi vapaap&auml;iv&auml;&auml; viime viikolle to-pe, kun oli kertonut jaksamisestaan. T&ouml;iss&auml; enimm&auml;kseen tekev&auml;t yhden ty&ouml;ntekij&auml;n vajeella edelleen heid&auml;n tiimiss&auml;. Nukkunut sunnuntaina p&auml;iv&auml;unia ja koomannut vuoteessa.&nbsp;</p>
<p>suunnitelma: seuraava vastaanottok&auml;ynti 24.5 klo 20.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-16 19:00:00 - END 2017-05-16 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari oli k&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;ri P&auml;ivi Katajan vastaanotolla, joka oli my&ouml;s huomannut Marin voinnin huononemisen. T&ouml;iss&auml; paineita ja yksityisel&auml;m&auml;ss&auml; toistuvia pettymyksi&auml;. Lis&auml;ksi Mari oma-alotteisesti v&auml;hensi l&auml;&auml;kityst&auml;. Nyt l&auml;&auml;kitys nostettu takaisin Venlafaxin 225mg ja haetaan kolmatta vuotta kelan tukemaa psykoterapiaa. L&auml;&auml;k&auml;ri tekee B-lasunnon min&auml; toimitan kes&auml;kuun alussa oman lausuntoni kelaan. Mari kertoi, ett&auml; h&auml;nelle tuli kiire parantua, kun toinen vuosi l&auml;heni loppuaan. Kuitenkin esim. el&auml;m&auml;n kuormitus on ollut kovaa viimeisen puolen vuoden aikana; abortti, toistuvat pettymykset ihmissuhteissa ja ty&ouml;tiimiss&auml; yhden ty&ouml;ntekij&auml;n vaje.</p>
<p>Mari on edelleen v&auml;synyt. Oli saanut esimiehen luvalla kaksi vapaap&auml;iv&auml;&auml; viime viikolle to-pe, kun oli kertonut jaksamisestaan. T&ouml;iss&auml; enimm&auml;kseen tekev&auml;t yhden ty&ouml;ntekij&auml;n vajeella edelleen heid&auml;n tiimiss&auml;. Nukkunut sunnuntaina p&auml;iv&auml;unia ja koomannut vuoteessa.&nbsp;</p>
<p>suunnitelma: seuraava vastaanottok&auml;ynti 24.5 klo 20.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-22 19:00:00 - END 2017-05-22 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskusteltu ty&ouml;ss&auml;jaksamisesta. Tiukka loppukev&auml;t j&auml;lleen edess&auml;.</p>
<p>Seuraava aika 29.5 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-05-29 17:00:00 - END 2017-05-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari v&auml;syneen&auml; tapaamisella. T&ouml;iss&auml; ollut rankkaa ja t&auml;m&auml; viikko viel&auml; rankkaa (kev&auml;tjuhla). Lapset v&auml;syneit&auml;. Marilla ollut my&ouml;s paljon menoja mm. is&auml;n 60-v juhlat m&ouml;kill&auml;. Eilen nukkunut 4h p&auml;iv&auml;unet.&nbsp;</p>
<p>Seuraava aika 6.6 klo 19.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-06 19:00:00 - END 2017-06-06 19:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti peruuntui kuntoutujan kuumeilun vuoksi. Seuraava k&auml;ynti 12.6 klo 17.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-06-12 17:00:00 - END 2017-06-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>V&auml;liarvio.</p>
<p>Kuntoujan psyykkinen vointi n&auml;kyy t&auml;ll&auml; hetkell&auml; matalana. Kuvaa oloaan tunteettomaksi ja v&auml;linpit&auml;m&auml;tt&ouml;m&auml;ksi. L&auml;&auml;kityksen v&auml;hennys kev&auml;&auml;ll&auml; heijastuu vointiin viel&auml;kin. Kes&auml;lomaan kolme viikkoa. On jaksanut tavata yst&auml;vi&auml;. Viikonloppuna tullut kriisi yst&auml;v&auml;n kanssa, jota setviv&auml;t t&auml;n&auml;&auml;n my&ouml;hemmin. Ylianalysoi tapahtunutta ja sanomisiaan. Ei itsetuhoisuutta.</p>
<p>Seuraava vastaanottok&auml;ynti 20.6 klo 19.45.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-20 18:00:00 - END 2017-06-20 18:45:00
MEETING NOTES:
<p>Potilas vaikuttaa mielialaltaan masentuneelta t&auml;n&auml;&auml;n. Ei ole ahdistunut, ei itsetuhoinen, mutta v&auml;syneen nuutunut. Mik&auml;&auml;n ei oikein kiinnosta, paitsi pelaaminen hetkellisesti innostanut. Ensi syksyn ty&ouml; pienemmss&auml; ryhm&auml;ss&auml; (2 aikuista) 3-5.v ryhm&auml;ss&auml;, 13-14 lasta, joista kolme lasta uutta. ma ja pe on puolikas avustaja kaverina ja perjantaina mahdollisesti varahenkil. Ti, ke, to Johanna (lastentarhanopettaja) ty&ouml;parina. Nukkuminen ollut huonompaa. Ehdotettu ottamaan Opamox y&ouml;ksi parina iltana, ett&auml; saa nukkumista korjaantumaan. Katsotaan loma j&auml;lkeen onko aihetta k&auml;yd&auml; psykiatrin vastaanotolla l&auml;&auml;kityksen tarkistusta varten.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 26.6 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-06-26 17:00:00 - END 2017-06-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan vointi oli huonompaa viime viikolla. Mieliala tasaista viivaa, ei itsetuhoisuutta. Olisi halunnut siirt&auml;&auml; t&auml;m&auml;nkertaisen ajan ensi viikolle, mutta voinnista johtuen pyysin tulemaan vastaanotolle. Kertoo tullessaan, ettei ole nukkunut viime y&ouml;n&auml; ollenkaan. Kaikki asiat py&ouml;rineet mieless&auml;. Kuukautiset my&ouml;h&auml;ss&auml; 19 pv. Voi olla my&ouml;s stressin aiheuttamaa. Kannustettu tekem&auml;&auml;n raskaustesti. T&ouml;iss&auml; saanut t&auml;n&auml;&auml;n j&auml;rjestetty&auml; asioita syksyksi valmiiksi. Se helpottaa elokuussa t&ouml;ihin tuloa. Y&ouml;ll&auml; tullut asioita mieleen, mit&auml; on viel&auml; t&ouml;iss&auml; ollut tekem&auml;tt&auml;. Kannustettu ottamaan tarvittava opamox illalla nukkumista edist&auml;m&auml;&auml;n. En&auml;&auml; nelj&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;&auml; ennen lomaa.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 4.7 klo 13.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-07-04 13:00:00 - END 2017-07-04 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marin vointi parempi kuin viime viikolla. Saanut unirytmin korjattua ja nukuttua. Loma alkanut. Lomalla pyrkii pit&auml;m&auml;&auml;n kiinni unirytmist&auml;, s&auml;&auml;nn&ouml;llisest&auml; ruokailusta, ulkoilusta, yst&auml;vien tapaamisesta ja my&ouml;s yksin&auml;&auml;n olosta. Yksin olo ei t&auml;ll&auml; hetkell&auml; ahdista. Pyrkii pys&auml;htym&auml;&auml;n hetkeen.&nbsp;</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 14.8 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-14 17:00:00 - END 2017-08-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on lomaillut rauhallisesti ja nyt jo palannut t&ouml;ihin. T&ouml;ihin paluu sujunut hyvin ja &nbsp;kertoo t&ouml;iss&auml; olevan hyv&auml;n energian buugi. Tutut lapset ja hyv&auml;t ty&ouml;kaverit. Ei ole treffaillut, poistanut tinderin. Ei halua tutustua uusiin ihmisiin. Mieliala vaikuttaa tasaiselta. ty&ouml;aika kiinte&auml; klo 8-15.40 mik&auml; vaikuttanut positiiviesti unirytmiin ja jaksamiseen.</p>
<p>Seuraava k&auml;ynti 22.8 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-22 17:00:00 - END 2017-08-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tasapainoinen viikko takana. Viikonloppun meinannut ahdistaa, tullut tunne, ett&auml; on yksin maailmassa. Mennyt p&auml;iv&auml;unille ja se helpottanut. Yst&auml;vien ongelmat heijastuvat Mariin ja puhuttavat.</p>
<p>Seuraava vastaanottok&auml;ynti 29.8 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-08-29 17:00:00 - END 2017-08-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja v&auml;syneempi t&auml;ll&auml; kertaa. Viett&auml;nyt viikonlopun itsekseen kotosalla. Kavereilla ollut muuta menoa. Yksin&auml;isyyden tunteita, itkeskely&auml;. Ty&ouml;stressi&auml;. Mieliala 3 (1-10). Koska nukkuminen ollut loppuviikosta l&auml;htien huonompaa ohjattu ottamaan tarvittava opamox 15mg y&ouml;ksi. Huonostinukutut y&ouml;t vaikuttavat selk&auml;sti mielialaan.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 5.9 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-05 17:00:00 - END 2017-09-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marin mieliala parempi kuin viime viikolla. Oli perjantaina ollut Loosessa ja tavannut Villen (joka pyyt&auml;nyt anteeksi). Lauantaina v&auml;h&auml;n pahamieli, kun Karitan kanssa suunnitelmat menneet m&ouml;nk&auml;&auml;n, mutta &nbsp;katsonut sarjaa ja viestitellyt Aleksin kanssa. T&ouml;iss&auml; eilen huonop&auml;iv&auml;, t&auml;n&auml;&auml;n parempi. Lauantaina unohtanut ottaa Venlafaxinin, kun oli y&ouml;kyl&auml;ss&auml; ja illalla tullut vieroitusoireita ja sunnuntaina paniikkikohtaus. Positiivista, ett&auml; Marin itsesuojeluvaisto toimi suhteessa Villeen.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 18.9 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-18 17:00:00 - END 2017-09-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Toissa viikonloppuna kuntoutuja oli ollut m&ouml;kill&auml; yst&auml;v&auml;ns&auml; kanssa. Heille oli tullut riitaa vanhasta aiheesta ja Mari oli itkenyt (ei itke usein). Asia oli sovittu. T&ouml;iss&auml; oli ollut rankkaa t&auml;n&auml;&auml;n v&auml;hien y&ouml;unienkin vuoksi + lapset levottomia. Vakituinen lastentarhanopettaja t&ouml;iss&auml; vain ti,ke,to, eli Mari joutuu ottamaan enenmm&auml;n vastuuta. &nbsp;Aleksi uskaltautunut pyyt&auml;m&auml;&auml;n Marin elokuviin ensi lauantaina.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 26.9 klo 17.&nbsp;</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-09-26 17:00:00 - END 2017-09-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Flunssaisena vastaanotolla. Ty&ouml;stressi&auml; ollut, v&auml;synyt. Viikonloppuna ollut mukavat treffit elokuvien merkeiss&auml;. Ei puhu en&auml;&auml; itselleen niin v&auml;h&auml;ttelev&auml;&auml;n s&auml;vyyn kuin aiemmin.</p>
<p>Seuraava aika 3.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-03 17:00:00 - END 2017-10-03 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutuja on edelleen flunssassa. Stressi&auml; tuonut vuokranantajan k&auml;ynti tarkistamassa parvekeremontin j&auml;lki (ja samalla asuntoa), huominen kehy keskustelu lapsen vanhempien kanssa t&ouml;iss&auml;, sek&auml; unohtunut ehk&auml;isy. Asteikolla arvioi mielialansa 7 (1-10) edellisist&auml; tekij&ouml;ist&auml; johtuen. Onnellisuus aktiviteeteista sai 1) mukaansa tempaavan toiminnan lis&auml;ys 2) el&auml;m&auml;nilosta nauttiminen 3) tavoiteomistautuminen 4) liian ajattelun ja sosiaalisen vertailun v&auml;ltt&auml;minen. Annettu kotiteht&auml;v&auml;ksi luettavaksi kohta 2.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 10.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-10 17:00:00 - END 2017-10-10 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari hyv&auml;ll&auml; mielell&auml;, t&ouml;iss&auml; jaksanut hyvin ja uusi ihmissuhde pirist&auml;nyt mielt&auml;. Kotiteht&auml;v&auml;&auml; (onnellisuusaktiviteetteihin liittyen) ei ollut enn&auml;tt&auml;nyt tehd&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 17.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-17 17:00:00 - END 2017-10-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>T&ouml;iss&auml; kokenut ep&auml;tasa-arvoa, kun joutunut pienten ryhm&auml;&auml;n ylim&auml;&auml;r&auml;iseksi, vaikka olisi ollut paperit&ouml;it&auml; itsell&auml; teht&auml;v&auml;n&auml; (ja ty&ouml;vuorot). Keskusteltu esimiehen kanssa auttanut tilanteessa. K&auml;ynyt ty&ouml;terveyshoitajan vastaanotolla ja arvoi ty&ouml;kyky&auml; 8. Parempi, kun saa kropan kuntoon (ty&ouml;fysioterapeutti soittaa). Torstaista eteenp&auml;in syyslomalla, k&auml;y hierojalla ja tekee itselle hyvi&auml; asioita. K&auml;yty l&auml;pi onnellisuusaktiviteeteista el&auml;m&auml;n ilosta nauttiminen. Uutena harjoituksena Glick hetkien taltiointi.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 23.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-10-23 17:00:00 - END 2017-10-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kuntoutujan vointi hyv&auml;. Uusi ihmissuhde pirist&auml;&auml;.</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 31.10 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-07 17:00:00 - END 2017-11-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Psyykkinen vointi parempi, vaikka tuntee syyllisyytt&auml; siit&auml;, ett&auml; yksi yst&auml;vist&auml; ei ota kontaktia. Onnellinen seurustelusta. BDI 10/63. Suorituskyky ei kuitenkaan ole viel&auml; riitt&auml;v&auml;n hyv&auml;ll&auml; tasolla. V&auml;syy helposti ja viikonloppunakin mennyt nukkumaan jo 23 eik&auml; l&auml;htenyt muiden mukaan baariin. Ysk&auml; vaivaa edelleen.</p>
<p>Seuraava vastaanottok&auml;ynti 14.11 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-14 17:00:00 - END 2017-11-14 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;sitelty Marin ihmissuhdeasioita (Karita) ja seurattavaksi mieliala, kun nyt aloitettu hormonaalinen ehk&auml;isy (rengas). Vaikutus mielialaan n. 2kk kuluttua.</p>
<p>Seuraava aika 20.11 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-20 17:00:00 - END 2017-11-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marilla edelleen flunssa. K&auml;ynyt terveystalossa l&auml;&auml;k&auml;rill&auml; perjantaina, virusper&auml;inen keuhkoputkentulehdus. Todenn&auml;k&ouml;isesti ty&ouml;paikan sis&auml;ilma aiheuttaa tulehduksia. Miettinyt yhteis&ouml;pedagogin opintoja ensi vuonna. Tapahtuu monimuoto-opiskeluna. Toisena teemana ihmissuhteet.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 28.11 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-11-28 17:00:00 - END 2017-11-28 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari v&auml;syneen&auml; vastaanotolla. Eilen oli ollut t&ouml;iss&auml; vajetta ja kertoo, ett&auml; viikon energiat meni yhten&auml; ty&ouml;p&auml;iv&auml;n&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n k&auml;ynyt sopimassa esimiehen kanssa, ett&auml; pit&auml;&auml; torstain vapaata. Kannustettu j&auml;&auml;m&auml;&auml;n sairauslomalle, jos ei jaksa. Flunssa ei ole viel&auml;k&auml;&auml;n mennyt ohi (ty&ouml;paikan ilma?). Annettu onnellisuusaktiviteeteista luettavaa mukaan (tavotteisiin sitoutuminen, mukaansa tempaavan toiminnan lis&auml;&auml;minen).</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 4.12 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-04 17:00:00 - END 2017-12-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari ei ollut pystynyt pit&auml;m&auml;&auml;n vapaata viime viikolla. Oli nukkunut pitki&auml; y&ouml;unia ja sill&auml; kompensoinut jaksamista. T&auml;ll&auml; viikolla pit&auml;&auml; huomisen vapaana. Karitan kanssa taas v&auml;lit kunnossa. En&auml;&auml; ei lauantaina tule niin pahaa ahdistusta jos ei ole mit&auml;&auml;n tekemist&auml; tai ket&auml;&auml;n ket&auml; n&auml;hd&auml;. Mieliala 7/8 (1-10).</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 11.12 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2017-12-11 17:00:00 - END 2017-12-11 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Flunssan vuoksi ollut poissa t&ouml;ist&auml; kaksi p&auml;iv&auml;&auml; viime viikolla. V&auml;synyt, t&ouml;iss&auml; opiskelijoiden arvioinnit tulossa. Psyykkinen vointi hyv&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 8.1. klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-08 17:00:00 - END 2018-01-08 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Loman aikana Marin y&ouml;unet olivat olleet p&auml;tkitt&auml;iset ja ty&ouml;unia n&auml;hnyt. Viime y&ouml;n&auml; nukkunut paremmin klo 21-6. Loma mennyt muuten hyvin, mieliala 8/9 (1-10), unien p&auml;tk&auml;isyys tiputti kymmenest&auml;. T&auml;n&auml;&auml;n olotila 6. Ty&ouml; ei en&auml;&auml; anna haasteita positiivisessa mieless&auml;. Yksi puuttuu vahvuudesta tiimiss&auml; edelleen ma ja pe. Suunittelee opiskelemaan hakemista.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 15.1 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-15 17:00:00 - END 2018-01-15 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ty&ouml; ei anna en&auml;&auml; Marille flow kokemuksia. T&auml;n&auml;&auml;n oli ollut sijainen, mutta enimm&auml;kseen tekev&auml;t vajaalla miehityksell&auml;. Keskusteltu eri opiskeluvaihtoehdoista.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 22.1 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-22 17:00:00 - END 2018-01-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on edelleen v&auml;synyt ty&ouml;st&auml;. Asteikolla arvioi olonsa 5&frac12; (1-10). Ohjattu varaamaan aika ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rille. Nukkumiset ok. Vapaa-aika ok, muttei jaksa tehd&auml; mit&auml;&auml;n ty&ouml;p&auml;iv&auml;n j&auml;lkeen. Parisuhde ok.&nbsp;</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 29.1 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-01-29 17:00:00 - END 2018-01-29 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;ynti peruuntuu flunssan vuoksi.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-02-06 17:00:00 - END 2018-02-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Psyykkinen vointi parempi t&auml;ll&auml; kertaa. Saanut nukuttua kunnolla otettuaan opamox 15mg. T&ouml;iss&auml; keskustellut esimiehen kanssa, ett&auml; siirtyisi kiert&auml;v&auml;ksi ensi syksyn&auml;, jollei ole aloittanut opintoja. Lopettanut ehk&auml;isyrenkaan k&auml;yt&ouml;n (vaikutus mielialaan?).</p>
<p>seuraava vastaanottoaika 12.2 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-12 17:00:00 - END 2018-02-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Parisuhteessa ollut ensimm&auml;inen kriisi/riita. Muuten kaikki ok. Jaksanut paremmin t&ouml;iss&auml;, mutta ty&ouml;kaverit &auml;rsytt&auml;&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 26.2 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-02-26 17:00:00 - END 2018-02-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on turhautunut ty&ouml;h&ouml;ns&auml;. Focusoitu siihen, mitk&auml; asiat on hyvin (Alex, koirat, perhe, koti, yst&auml;v&auml;t). Hakee yhteishaussa opiskelemaan.</p>
<p>Seuraava aika 5.3 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-05 17:00:00 - END 2018-03-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari oli huolestunut palan tunteesta kurkussa (kilpirauhanen suurentunut?). Pohtii opiskelelmaan l&auml;htemist&auml;/ omistusasuntoa/virkavapaata ensi syksyn&auml;.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 12.3 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-12 17:00:00 - END 2018-03-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on menossa ty&ouml;terveyshoitajalle t&auml;ll&auml; viikolla ja ensi viikolla l&auml;&auml;k&auml;rille (palan tunne kurkussa, kilpirauhanen?). Psyykkinen vointi hyv&auml;. V&auml;symyst&auml; edelleen.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 19.3 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-03-19 17:00:00 - END 2018-03-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kipe&auml;, k&auml;ynti peruttu.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-03-26 17:00:00 - END 2018-03-26 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marilla on ollut ensimm&auml;inen kriisi parisuhteessa ja olivat saaneet sen selvitetty&auml;. Mari oli saanut nukuttua, mutta ruokahalu oli mennyt to-su. Nyt tilanne ohi. Mari on hakenut opiskelemaan yhteis&ouml;pedagokiksi ja tradenomiksi.</p>
<p>Suunitelma: psyykkinen vointi hyv&auml;, kest&auml;nyt parisuhteen kriisin tuoman stressin hyvin. Aletaan harventamaan tapaamisia. K&auml;ynnit kahden viikon v&auml;lein. Tarvittaessa voi ottaa yhteytt&auml; aiemmin.</p>
<p>Seuraava aika 9.4 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-09 17:00:00 - END 2018-04-09 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marin unentarve on lis&auml;&auml;ntynyt, kertoo nukkuvansa enemm&auml;n kuin aiemmin. Viime viikolla nukkunut pommiin ja my&ouml;h&auml;stynyt t&ouml;ist&auml;. Marin kertoman mukaan seurustelusuhteessa menee nyt hyvin. Hakenut apteekista melatonin 3mg tbl ja k&auml;ytt&auml;nyt niit&auml; viikolla. Malttaa antaa aikaa Alexille ja kriisitilanteissa pysyy rauhallisena.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 24.4 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-04-23 17:00:00 - END 2018-04-23 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marin psyykkinen vointi hyv&auml;. V&auml;hent&auml;nyt Venlafaxin l&auml;&auml;kkeen annokseen 150mg vrk. Ensi syksyst&auml; on kiert&auml;v&auml;n&auml; ty&ouml;ntekij&auml;n p&auml;iv&auml;kodissaan eli ei ole omia lapsia, ei vasuja eik&auml; keskusteluja vanhempien kanssa. Mari t&auml;h&auml;n tyytyv&auml;inen. Lukee p&auml;&auml;sykokeisiin.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 7.5 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-07 17:00:00 - END 2018-05-07 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yty l&auml;pi ahdistuksenhallintakeinoja ja annettu Marille kirjallista materiaalia aiheesta. T&auml;n&auml;&auml;n oli ahdistanut t&ouml;iss&auml; ilman syyt&auml;. V&auml;symyst&auml; oli heikosti nukutun y&ouml;n j&auml;lkeen. Keskusteltu my&ouml;s l&auml;&auml;kityksen v&auml;hennyksest&auml;, joka tapahtui jokin aika sitten ja olisiko siin&auml; yhteytt&auml;. Marin mielest&auml; ei. K&auml;ytt&auml;nyt mit&auml; n&auml;et, koet ja kehossa tuntuu harjoitusta ahdistuksen helpottumiseen.</p>
<p>Seuraava aika 21.5 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-05-21 17:00:00 - END 2018-05-21 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on kipe&auml;. Seuraava k&auml;ynti&nbsp;3.6 klo 17.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2018-06-04 17:00:00 - END 2018-06-04 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Marilla on kaikki hyvin, mutta silti ahdistanut ja nukkunut liian v&auml;h&auml;n. Ohjattu&nbsp; nukkumaan enemm&auml;n. Muistutettu siit&auml;, miten viime kes&auml;n&auml;kin kes&auml;kuu oli rankkaa, kun odotti lomaa. K&auml;ynyt tradenomin p&auml;&auml;sykokeissa, tieto sis&auml;&auml;n p&auml;&auml;sseist&auml; tulee loppukuusta. Parisuhde voi hyvin.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 18.6 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-06-18 17:00:00 - END 2018-06-18 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari oli saanut aloitettua kes&auml;loman etuajassa. Ei ollut niin kire&auml; ja v&auml;synyt kuin tavallisesti loman alkaessa. Pystynyt nauttimaan lomailusta heti. Mari on oppinut antamaan neuvoja rakentavasti yst&auml;ville. Flunssaoireet ovat loppuneet,kun ei ole ollut t&ouml;iss&auml;. Nauttinut yst&auml;v&auml;n vauvan hoitamisesta. Efexor depot menee annoksella 150mg. Psyykkinen vointi hyv&auml;. Odottelee tietoa opiskelupaikasta ja toisaalta syksyn toimenkuva t&ouml;iss&auml; erilainen, kun ei ole vakiosastoa.</p>
<p>Seuraava vastaanottaika lomien j&auml;lkeen 6.8 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-08-06 17:00:00 - END 2018-08-06 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari oli ollut 7 viikkoa kes&auml;lomalla. Opiskelupaikka oli j&auml;&auml;nyt t&auml;ll&auml; kertaa saamatta, mutta aikoo hakea uudelleen syksyn yhteishaussa. T&ouml;iss&auml; hakee viel&auml; paikkaansa uudessa roolissa. Parisuhde kunnossa. K&auml;yty l&auml;pi matkaa mit&auml; tehty yhdess&auml; kolmen vuoden aikana terapiassa. Mari on oppinut arvostamaan itse&auml;&auml;n.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 20.8 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-08-20 17:00:00 - END 2018-08-20 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kelan kuntoutuspsykoterapian viimeinen k&auml;ynti. BAI 11/63, BDI 1/63. Marin mieliala on hyv&auml; ja h&auml;n on siet&auml;nyt stressi&auml; mit&auml; on ollut ty&ouml;h&ouml;n liittyen. Parisuhteessa kaikki hyvin. Hakee syksyn haussa opiskelemaan. Toivoo l&auml;&auml;kityksen v&auml;hennyst&auml; ja aikoo siit&auml; keskustella l&auml;&auml;k&auml;rin kanssa. Nyt k&auml;yt&ouml;ss&auml; Venlafaxin 150mg. K&auml;yty l&auml;pi Marin kasvua kolmen vuoden aikana.</p>
<p>Suunitelma: Mari haluaa k&auml;yd&auml; viel&auml; itsemaksavana x1/kk, sovittu seuraava k&auml;ynti 17.9 klo 17.</p>
Patient paid €22 for appointment.


START 2018-09-17 17:00:00 - END 2018-09-17 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari itsemaksavana k&auml;ynnill&auml;.</p>
<p>T&ouml;iss&auml; ollut kuumottava tilanne tykyp&auml;iv&auml;n&auml;, kun oli ollut theraplay koulutus, jonka aluksi oli pit&auml;nyt kierrell&auml; huoneessa, katsoa toisia silmiin ja tervehti&auml;. Osa osallistujista oli Marille vierailta, osa v&auml;h&auml;n tuttuja ja 3-4 henkil&ouml;&auml; ihan vieraita. Marille tuli ahdistus/paniikkikohtaus, poistui tilasta itkem&auml;&auml;n. Vastaavan tyyppinen tilanne oli muutama vuosi sitten, jolloin ty&ouml;yhteis&ouml;n kesken oli improvisointia. Mari ei kest&auml;nyt tilannetta. Nyt todenn&auml;k&ouml;isesti tilannetta viel&auml; huononsi ty&ouml;kaveri, joka oli huomioinut, ettei Mari tykk&auml;&auml; halaamisesta. K&auml;yty tilannetta l&auml;pi abc- mallin kautta.</p>
<p>Seuraava vastaaottaika 22.10 klo 17.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-10-22 17:00:00 - END 2018-10-22 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on ollut ylikuormittunut ja v&auml;synyt t&ouml;iss&auml; ja siit&auml; seurauksena ollut paniikkikohtaus. Oma roolinmuutos ty&ouml;ss&auml; vie energiaa my&ouml;s, kun ei ole oman tiimintukea ja tuttua ryhm&auml;&auml;. K&auml;ynyt ty&ouml;terveysl&auml;&auml;k&auml;rill&auml; ja p&auml;&auml;tyneet nostamaan Venlafaxinin takaisin annokseen 225mg. Marilla olis tulossa p&auml;&auml;sykokeet, muttei ole jaksanut lukea niihin. Parisuhdekin takkuilee. Muistutettu ahdistuksenhallintakeinoista.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 12.11 klo 17.</p>
Patient paid €80 for appointment.


START 2018-11-12 17:00:00 - END 2018-11-12 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Mari on nostanut venlafaxin annoksen 225mg:an ja voi paremmin. Oli k&auml;ynyt p&auml;&auml;sykokeissa ja saa tulokset kuun lopussa. Poikayst&auml;v&auml;n kanssa yritt&auml;v&auml;t saada yhteisen asunnon Ruoholahdesta. Ollut koulutuksessa jossa olisi pit&auml;nyt leikki&auml;. Ei leikkinyt, seurasi vierest&auml;. Meinasi saada paniikkikohtauksen (pelk&auml;&auml; kontrolli menett&auml;mist&auml;, itsens&auml; nolaamista leikkiess&auml; aikuisten kanssa), mutta se tullut p&auml;&auml;lle.</p>
<p>Seuraava vastaanottoaika 14.1 klo 17.</p>
Patient paid €80 for appointment.


